Nezanedbávejte preventivní péči o váš chrup
O důležitosti zubů v ústní dutině by bylo asi zbytečné psát, každý dobře ví, že k důkladnému rozkousání a rozžvýkání potravy je nutně potřebujeme, a pokud bychom je neměli, museli bychom si mnoho pokrmů mixovat mixérem nebo odšťavňovat, což by byla děsná otrava. Jen si představte, že sklízíte na vaší zahradě jablka, a máte zrovna na jedno zálusk. Namísto abyste se do něj s gustem zakousli přímo na zahradě a pochutnali si, musíte odběhnout do kuchyně, vytáhnout ze šuplíku tyčový mixér, jablko rozkrojit, vytlačit jadřinec, nakrájet na kousky a mixérem z něj vyrobit hustou kaši. Bez zubů si zkrátka nemůžete užít ten zajímavý pocit křupání jablečné dužiny, budete neustále odkázáni na kašovitou stravu, čímž se také v životě významně ochuzujete.
Aby nám zuby vydržely co nejdéle, musíme se o ně náležitě starat. To však neznamená pouze čištění zubů klasickým kartáčkem, ten totiž vyčistí jen vnější či vnitřní plošky a mezizubní prostory zůstanou nevyčištěné. Právě tam se objevuje mnoho zubního plaku. Zubní plak je výborným hostitelem pro bakterie a není-li pravidelně odstraňován, vytvoří se tu časem zubní kámen. Ten pak začne obnažovat dásně a to následně vede k jejich zánětu a v další fázi k paradentóze. Paradentóza je velmi závažné onemocnění v ústní dutině, hrozí tu ztráta zubů, a to i v poměrně raném věku. Můžete o zuby přijít třeba již ve čtyřiceti letech.
Je tedy více než důležité provádět dentální hygienu v Praze 2 https://doctordent.cz/praha2/ správným způsobem a máte-li nějaké pochybnosti o jejím vhodném postupu a technice, můžete navštívit pracoviště dentální hygieny, kde vám bude vysvětleno vše potřebné od A až do Z. Vy si pak pořídíte vhodnou velikost mezizubních kartáčků, případně dentální nit, zvolíte si optimální tuhost klasického zubního kartáčku a budete (tedy měli byste) provádět dentální hygienu pravidelně každý den.